别再吓唬孕妇了, 孕期这3件事可以做, 胎宝宝没你想的那么脆弱!

02-15 09:16:46 宝宝护士

女人怀孕以后,生活中一切的事情都是为了孩子,尤其是家里的老人,还会向孕妇讲述一些禁忌,虽然这些禁忌听起来有时候没有什么依据,但是孕妇为了胎儿的健康也会一一地听取。

原来表妹在怀孕以后,他的婆婆经常给他说,如果吃辣的话,会对胎儿的健康发育造成影响,导致体内胎毒增多,所以吃一些清淡的饭菜会更好。其实怀孕以后孕期禁忌有时候是需要遵守的,但有一些是忽悠人的,并没有大家所想的那么严重。别再忽悠孕妇了,孕期这3件事可以做,胎儿没你想的那么脆弱

1、孕期不能做家务:女人怀孕以后,从原来的一个人变成了两个人,因为肚里多了一条鲜活的小生命,所以身体也会比怀孕之前变得脆弱一些,更需要家人的细心呵护。

虽然这样,但并不代表女性怀孕以后就完全不能做家务了,对于孕妈妈来说,生活中做一些力所能及的家务活,既能锻炼身体,还能打发无聊的时间,对胎儿并没有什么影响,甚至还有利于胎儿的发育。因为如果在怀孕以后不是躺着就是坐着什么活都不干的话,反而会对胎儿造成影响。

2、孕期不能玩手机:在这个信息化的时代,每个人随时随地都拿着一部手机。而女人怀孕以后,家里的老人就会说经常玩手机会对胎儿造成辐射,一看到孕妇玩手机就会马上上前喝止,甚至会没收孕妇的手机。

其实手机的辐射非常微小,甚至不会对胎儿造成影响,所以在怀孕期间正常的使用手机一般不会有什么问题。

3、孕期不能吃辣:上面文中我们讲到了表妹怀孕后,他的婆婆就不让他吃辣了,说是会产生胎毒,让孩子出生后有胎记。其实对于这种说法正确的解释是,孕期吃辣会导致上火,便秘并没有出现诱发胎毒的那么严重,也并没有导致胎记的这一说法。

所以怀孕以后适当的吃一些辣是没有关系的,尤其是对于那些平时爱吃辣的孕妇,如若10个月内一点都不吃辣,真的非常煎熬。但是如果孕期出现上火或者便秘的问题,就要少吃辣了,或者是不吃辣。

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